Dla większości zdrowych dorosłych typowy, komfortowy zakres to około 36–38°C, przy czym 38°C jest już odczuwalnie „gorące” przy dłuższych sesjach. Im wyższa temperatura, tym szybciej rośnie obciążenie dla organizmu (tętno, spadek ciśnienia, ryzyko przegrzania), więc rozsądne jest skracanie kąpieli i robienie przerw.
Z naszej praktyki i rozmów z użytkownikami wynika, że 36°C to optimum. Najlepiej sprawdza się prosta zasada: ustawiasz temperaturę tak, żeby po 15–20 minutach nadal było przyjemnie, a nie „za dużo”.
Jeśli z jacuzzi korzystają też goście, lepiej zacząć niżej i ewentualnie podnieść temperaturę, niż odwrotnie.
